CTR Rehasport

Rehabilitationssport ist eine speziell entwickelte Trainingsform, die Ihnen hilft, nach einer Krankheit, Operation oder Verletzung wieder fit zu werden. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und Ihren Alltag wieder selbstständig und aktiv zu meistern.

Rehabilitationssport, kurz Rehasport, ist ein von qualifizierten Trainer:innen angeleitetes Bewegungstraining in Gruppen. Es wird von Ärzt:innen verordnet und richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden. In unseren Kursen bieten wir Ihnen ein sanftes, aber wirkungsvolles Training, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Übungen stärken nicht nur Ihre Muskulatur, sondern verbessern auch Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Rehabilitationssport ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, die unter körperlichen Einschränkungen leiden oder nach einer Erkrankung wieder fit werden möchten. Besonders geeignet ist der Rehasport für:

• Patient:innen nach einer Operation oder Verletzung
• Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Rückenbeschwerden, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Problemen
• Personen mit orthopädischen Problemen, z.B. Arthrose oder Osteoporose
• Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Parkinson oder Schlaganfallfolgen

1. Ärztliche Verordnung: Ihr Arzt stellt Ihnen eine Verordnung für Rehabilitationssport aus, die in der Regel 50 Übungseinheiten über einen Zeitraum von 18 Monaten umfasst.
2. Anmeldung und Beratung: Sie melden sich bei uns an, und wir besprechen gemeinsam Ihre gesundheitliche Situation und Ziele.
3. Kursauswahl: Wir helfen Ihnen, den passenden Rehasport-Kurs für Ihre Bedürfnisse zu finden. Unsere Kurse finden regelmäßig in kleinen Gruppen statt.
4. Regelmäßiges Training: Sie trainieren in einer Gruppe unter Anleitung unserer qualifizierten Übungsleiter. Das Training ist abwechslungsreich und auf Ihre individuelle Leistungsfähigkeit abgestimmt.
5. Kontinuierliche Betreuung: Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg und passen die Übungen je nach Fortschritt an. Ihr Wohlbefinden steht bei uns im Mittelpunkt.

Unser Rehabilitationssport unterstützt Sie dabei, Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Ihre Lebensfreude zurückzugewinnen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gehen!

• Kinder Rehasport
• kardiologischer Rehasport (Herzsport)
• neurologischer Rehasport
• orthopädischer Rehasport
• psychosomatischer Rehasport